Gospodinjska opravila verjetno niso vaša najljubša dejavnost, vendar se lotite osnov: sesanje, brisanje, pranje perila. Kadar gre za spalnico, pa čistota ne samo, da prostor izgleda boljše, ampak tudi bolj zdrav. Vdihavanje prašnega zraka in ležanje v bližini mraza osem ur, ko vsak večer spite, ne izboljšata stanja vašega dihala, in če ste dovzetni, lahko to celo povzroči občutek alergije ali simptome astme. Toda v resnici čisto spalnico je več kot le menjava posteljnine vsak teden in sesanje tal. Če se resnično želite spustiti in (ne) umazati v boju z alergeni, ne pozabite očistiti naslednjih devet pik; vsi so navadno na dan hišnih opravkov spregledani.
Stropni ventilator
Do vrha stropnih ventilatorjev ni enostavno videti, prav tako pa do ventilatorja običajno ni enostavno, toda če se povzpnete na posteljo ali stol, boste verjetno šokirani nad količino nakopičenega prahu . In samo predstavljajte si: ko vklopite ventilator, da v poletni noči uživate v hladnem vetriču, ta prah odleti v zrak, nato pa se počasi naseli po svoji postelji in povsod nad vami . Izognite se scenariju, ki povzroča kihanje, tako da obrišete lopatice ventilatorjev vsaj dvakrat na leto. Za zadrževanje nereda stojte varno na stolu, stopničku ali vzmetnici in nato položite blazino čez vsako rezilo, tako da tkanina vsebuje prah. Ko končate, navlažite blazino zunaj in jo nato vrzite v pranje.
Vzmetnica
Umivate rjuhe, a kdaj očistite žimnico? Če ne, si pršicam naredite uslugo: dovolite jim, da živijo (in se razmnožujejo) nemoteno. Vzmetnice ne nabirajo samo pršic, temveč tudi nabirajo prah, odvajajo dlake, kožne kosmiče, znoj in olja za telo. Ni prijetna misel, ko se vsako noč spuščaš v posteljo. Vsako sezono popolnoma pospravite posteljo. Medtem, ko je posteljnina v pranju, na površino vzmetnice nabrizgajte sodo bikarbono in jo nato temeljito vakuumirajte. Ko končate, obrnite žimnico od glave do pete, da zmanjšate razvoj zasuljev in dolin. Ponovno si nadevajte posteljo s čistimi rjuhami in posteljnino in si privoščite dober spanec brez alergenov.
Pod posteljo
Veliko ljudi se vakuumira okoli postelje, ne pa pod njo. In to je glavno gnezdišče za zajčke prahu - grdi vrtinčasti prašiči, prah, pršice in umazanija s čevljev. Vzemite si še nekaj minut in s pomočjo nastavka cevi za vakuumsko odsesavanje prahu izpod postelje. Nos in pljuča se vam bodo zahvalili.
Podna omara
To je še eno področje, ki ga na dan sesanja običajno pozabimo. In res je; premikanje čevljev in košare za perilo je neprijetno, a ko zagledate količino prahu, ki se skriva v kotih omarice spalnice, boste veseli, da ste si vzeli čas. Nagrada ni samo čistejša spalnica: temveč so tudi čistejši čevlji in oblačila. Poleg tega, če si vzamete čas za sesanje omare enkrat na mesec ali tako, vam daje priložnost, da obujete svoje čevlje in opravite popis svoje obutve. Ali to ni vredno nekaj minut dodatnega dela?
Vlažilec ali čistilec zraka
Nočni vlažilec vlaga čudeže v sušnih zimskih nočeh in obnavlja vlago, ki jo centralno ogrevanje odsesa iz kože, oči in grla. In čistilec zraka je dobra ideja v katerem koli letu v letu, ki si močno prizadeva za odstranitev prahu, mikrobov in kemikalij iz zraka, ki ga vdihnete. Če pa predolgo ostanejo brez nadzora, lahko obe elektroniki v spalnici sami postaneta nevarnosti za zdravje. Vsak dan menjajte vodo v vlažilcu in upoštevajte priporočeni urnik za čiščenje filtrov in pranje rezervoarja za vlaženje. Enako velja za vaš čistilec zraka: očistite ali spremenite filter po načrtu. V nasprotnem primeru naprava ne bo dobro opravila čiščenja zraka.
Sobne rastline
Sobne rastline so naravni čistilci zraka - a tako kot vse drugo, tudi nabirajo prah. To ne samo da zatemni njihov lep videz, temveč tudi otežuje rastlino dihanje skozi svoje liste. Naredite sebi in svojim rastlinam uslugo in liste nekajkrat na leto očistite. Majhne rastline lahko sperite v umivalniku ali kadi; zunaj nosite večje rastline in jih uporabite za izpiranje. Če nobena od teh možnosti ni, uporabite krpo iz mikrovlaken in nežno obrišite liste rastline.
Okenska obdelava
Ne glede na to, ali imate zavese, senčila ali senčila, so okenske obdelave magnet za prah. In vsakič, ko jih odprete ali zaprete, prah odleti v zrak spalnice. Če ne morete oprati zavese - ali pa se preprosto želite izogniti težavam, da bi jih odnesli in jih nato ponovno preuredili - s pomočjo nastavka za oblazinjenje vašega sesalnika odstranite nakopičeni prah. Uporabite lahko tudi pritrditev oblazinjenja na senčila ali senčila ali pa uporabite krpo iz mikrovlaken, da obrišete okensko obdelavo.
Blazine
Tudi z blazino za zaščito vaša blazina absorbira znoj, olje in olje za lase; in gosti tudi zajetno populacijo pršic. Vseh blazin ni enostavno očistiti: navadno pa spominske pene, ajdovega trupa in blazinic iz lateksa ni mogoče oprati. Ponavadi ste v redu, pralne blazine iz poliestra in drobljene spominske pene. Preverite podrobnosti o negi blazine. Če je blazina v redu za pralni stroj, uporabite vročo vodo, ki je varna za proizvajalca, nato pa blazino temeljito osušite, preden jo vrnete v posteljo. Blazine je treba čistiti vsaj vsakih nekaj mesecev, vendar pogosteje, če imate alergije ali astmo. V tem primeru se izogibajte nadevom blazin, ki jih ni mogoče prati v stroju.
Plošče za vrat in stikalne plošče
Dotaknete se vratnih ročic svojega doma in preklopite plošče več desetkrat na dan in vsaj nekateri od teh časov bakterije in virusi, ki ostanejo na vaših rokah, izkoristijo priložnost za skok z ladje. To pomeni, da se na tistih navadno spregledanih mestih počasi povečuje film mikrobov, znoja in drugih gruščic. Vendar jih je zelo enostavno očistiti; na krpi uporabite antibakterijske robčke ali raztopino kisa / vode, da odstranite mikrobe, prstne odtise in grgranje. Medtem ko ste že pri tem, obrišite še predalčke in gumbe na pohištvu spalnice.