slike altrendo / Getty Images
Ne glede na to, ali vi ali nekdo okoli vas oddaja burjo ali drug neprijeten zvok, je pogosto neprijetno za vse. Večina ljudi je doživela neprijetno situacijo, ko je nekdo slučajno prenesel plin ali izpustil glasen pas v sobi ljudi. Ustvari eden tistih nerodnih trenutkov, ko nihče ne ve, kaj bi storil, kam pogledati ali kaj povedati.
Vedno se spomnite, da bo ta trenutek minil in ga bodo pozabili vsi, razen osebe, ki se mu je zgodila, zato se ne potrudite veliko. V nasprotnem primeru se situacija zaostri in postane še bolj nerodna.
O zvoku minljivega plina je nekaj, zaradi česar se večina ljudi seveda želi nasmejati. Ko ste zunaj v javnosti, se boste lahko zgražali, ko nekdo drug izpušča hrup, zaradi katerega bi v zadregi zbežali.
Znotraj vašega zasebnega doma in med družino boste in morda še naprej ravnali na takšne situacije, kot ste vedno. Navsezadnje vas bodo ti ljudje imeli radi ne glede na vse, zato lahko brez zadrege spustite svojega čuvaja.
Vendar zavedajte se, da se otroci v življenju lotevajo odraslih, zato boste morda želeli določiti nekatere smernice in voditi zgled čim prej v svojem življenju. Pogovorite se z otroki o tem, kaj je ali kaj ni primerno v javnosti.
Kaj storiti
Prevajanje plina je normalna telesna funkcija. V ameriški kulturi to velja za nesramno vedenje v vljudni družbi.
Kadar ste v družbi prijateljev, sodelavcev ali neznancev, je najbolje ignorirati kakršno koli očitno muhavost. To bi vključevalo izpuščaje ali burping. Večina ljudi ve, da me oprostijo, če glasno trepetajo ali trepetajo, toda plinovanje s plinom ima več stigme in je malo bolj zapleteno za krmarjenje. Če je nekdo prenesel plin in je vonj premočan, ga ne smete omenjati ali komentirati.
Če vonja ne morete vzdržati ali čutite, da bi lahko osebo osramotili bolj, kot je že, se za trenutek izprostite iz sobe, nadihajte nekaj svežega zraka in se pripravite, preden se vrnete. Poskusite biti čim bolj neopazni, ko odhajate, in se izogibajte velikemu.
Če ste oseba s plinom, jo poskusite zadržati, če je le mogoče, dokler ne pridete v počivalnik, na prostem ali vsaj stran od drugih. Če se vam zgodi spodrsljaj, ki ga vsi slišijo, boste morda želeli reči nekaj takega: "Oprostite, " ali "se opravičujem. Zdi se mi, da je moj želodec razburjen."
Kaj naj rečem
Vsak hrup telesne funkcije lahko koga osramoti, zato se potrudite, da ga ignorirate in nadaljujete. Če pa se oseba opraviči ali reče: "Oprostite, " sprejmite opravičilo s čim manj besedami in nadaljujte. Lahko preprosto ponudite kimanje ali rečete nekaj takega: "Ja, seveda."
Nikoli ne dajte nesramnih komentarjev, ki bi lahko osebo osramotili ali ponižali. Uprite se pozivu, da se pošalite ali nadaljujte z razmerami, ne glede na to, kako velika skušnjava je. Verjetno je oseba dovolj nerodna brez dodatnih pripomb.
Osebna odgovornost
Če ste nagnjeni k prebavnim težavam, zaradi katerih boste morda morali vreči ali pretakati plin, se izogibajte hrani, ki običajno povzroča težave. Še nekaj, kar bi morda želeli razmisliti, je prenašanje prebavnega izdelka ali naravnih encimov za hrano, kadar vas bo vaš sistem izdal in ustvaril neroden trenutek.
Hrana za proizvodnjo plina
Obstajajo določena običajna živila, ki se jim boste morda želeli izogniti, če se boste znašli v javnem, družabnem ali poklicnem okolju, kjer vas bo močan prebavni hrup sramoval. Sem spadajo brokoli, fižol, zelje, brstični ohrovt, jabolka, hruške in gazirane pijače. Včasih celo žvečilni gumi lahko povzroči plin, če med žvečenjem pogoltnete zrak.
Če ste na večerji, kjer vam postrežejo s hrano, ki proizvaja plin, jih temeljito prežvečite in jejte počasi, da zmanjšate nelagodje in verjetnost, da se ne sramite. Ne počutite se, kot da bi morali pojesti vsak zadnji zalogaj.
Prepreči zadrego drugih
Če nekdo, ki je s tabo, prenaša plin ali se prepira, se izogibaj nagonu, da bi se smejal ali dal komentar. Včasih lahko uide živčni smeh. Če se to zgodi, si očistite grlo in spremenite temo. Pogovor je lažje usmeriti v manj neprijetno temo kot pa tiho sedeti tam, ko se poskušate prisiliti, da situacije ne opazite.