Dober spanec je ključnega pomena za dobro zdravje: telo se čez noč obnavlja in pripravi na naslednji dan. Zato je tako pomembno, da vam postelja nudi močno oporo in zaščito - in zakaj je dobro, trdno vzglavje tako zelo priporočljivo v dizajnu feng shui.
Poleg dobrega vzglavja je za posteljo najbolje imeti trdno steno in ne okno. Ko spite pod oknom, vaša osebna energija sčasoma oslabi, saj nima ne ustrezne opore ne zaščite. Če ta ureditev ni mogoča, obstaja nekaj preprostih rešitev za odpravo težave postelje pod oknom.
Postavljanje postelje ob oknu: Bad Feng Shui
V dobrem dizajnu feng shui glava postelje nikoli ni postavljena neposredno pod okno, vzporedno z njim ali neposredno čez sobo. Spanje z neposredno izpostavitvijo oknu lahko ustvari številne praktične težave, ki lahko privedejo do slabega spanca, zmanjšane vitalnosti in potencialnih zdravstvenih težav:
- Hrup od zunaj lahko privede do stresa in jeze in s tem do negativnega chija ali energije.
- Onesnaževanje iz zunanjega zraka je lahko nezdravo in moti spanec.
- Svetloba, ki vstopa v sobo, še posebej močna svetloba, lahko poveča raven budnosti med spanjem, moti vaš naravni cikel spanja in zmanjšuje spokojnost.
Idealna namestitev postelje je z glavo navzgor ob steni brez oken, da zagotovite trdno podlago in kolikor je mogoče tako od oken kot vrat. Postelja tudi ne bi smela biti poravnana z vrati, zlasti z vrati spalnice (v nasprotju z vrati omare ali kopalniškimi vrati). Če postelje preprosto ni mogoče postaviti kam drugam, razen pod okno, lahko zmanjšate negativne učinke postavitve, ki je manj kot idealna, z uporabo vzglavja in okenskih oblog.
Uporaba vzglavja
Če morate spati pod oknom, je močan in trden vzglavnik v dobrem dizajnu feng shui brez pogajanj. Najboljši vzglavje za feng shui je iz masivnega lesa ali oblazinjenja (in tudi trdno), je visok, vendar za posteljo nesorazmerno visok, pritrjen je na posteljo (namesto na steno) in ima zaobljene stranice in vogale (brez ostrih robovi).
Eden od osrednjih pojmov feng šui je zaščita postelje in zaščite pred goro: trdna stena služi kot simbol gore, prav tako pa tudi dobra vzglavja.
Dodajanje okenskih oblog
Temna praznina odkritega okna ponoči ustvarja neravnovesje Yinove energije v spalnici. To lahko omogoči, da zaželeni či v sobi ponoči pobegne skozi okno. Odkrito okno pušča tudi hrup in svetlobo, ki lahko moti spanec in spodbuja negativna čustva in či.
Dobre okenske obloge za feng shui lahko vključujejo senčila za zatemnitev prostorov, ki preprečujejo svetlobo, vendar morajo biti senčila združena z robniki ali zavesami za mehkobo in občutek toka in gibanja. Prednostni materiali so les ali drugi naravni materiali za senčila ali senčila. Za zavese in draperije izberite naravne tkanine, kot so bombaž, lan ali svila. Najbolje je, če so zavese ali zavese težke, tako da, ko jih ponoči zaprete, ustvarite občutek trdne stene za seboj.
Okna pokrijte samo ponoči. Čez dan je lepo odpreti zavese in senčila ter se prepustiti hranljivi sončni svetlobi in zraku ter pretoku chija. Če pa želite čez dan zaspati, zaprite okno, senčila in zavese, da zagotovite počitek spanja brez motečih sil pretoka energije, svetlobe in hrupa.